Helemaal ZEN de winter in
zo 20 okt
|Dorpshuis Vogelenzang
Wil je meer rust in je hoofd en in je lijf, meer ontspanning, inzicht, meer balans en levensenergie? Kom dan deze middag ervaren wat er bij je past in workshops door ervaren docenten.
Tijd en locatie
20 okt 2024, 13:00 – 17:30
Dorpshuis Vogelenzang, Henk Lensenlaan 2A, 2114 ER Vogelenzang, Nederland
Over het evenement
Wil je meer rust in je hoofd en in je lijf, meer ontspanning, inzicht, meer balans en levensenergie? Kom dan deze middag ervaren wat er bij je past in workshops door ervaren docenten. Doe makkelijke kleding aan, een eigen matje is handig, maar niet nodig. Je kan aan één of meer onderdelen meedoen, net wat je wilt.
Programma van de workshops:
13.00 uur Inloop
13.30 uur Mandela-tekenen, Yoga en Mindfulness
14.30 uur Qi Gong
15.30 uur Mandela-tekenen en Mindfulness